ダイエット日記。一回痩せたけどすっかり戻ったので再開してます。 ※当初はブログ分けてましたが、急激に面倒になったので一体化しました。 ブログルール 朝、起床後計量の数値を基準にする。（朝トイレ行ってから） 食事内容は前の日の内容をだいたい書く。…